Vormingsaanbod Vlaams-Brabant
Webinar 'Snurken en slaapapneu'
Snurken kennen we allemaal. Meestal heeft diegene die naast de snurker slaapt er meer last van dan de snurker zelf. Maar slaapapneu is veel ernstiger en kan zelfs levensbedreigend zijn.
Om deze problematiek onder de aandacht te brengen, organiseren Onbegrensd LM en Liever Thuis LM een boeiende gratis webinar.
De gastspreker is dr. Frederick Dochy. Hij is gespecialiseerd in neus-, keel- en oorheelkunde en hoofd- en halsheelkunde. Hij is verbonden aan het UZ Gent en AZ Sint-Lucas Brugge en AZ Sint-Jan Brugge. Daarnaast bekwaamde hij zich in het Universitair Ziekenhuis Antwerpen in innovatieve chirurgie voor sociaal storend snurken en obstructief slaapapneu.
Wanneer?
dinsdag 27 september 2022 van 20u00 tot 21u30 (inloggen kan vanaf 19u45)
Waar?
Online (via Microsoft Teams)
Interesse?
Schrijf je in via onbegrensd@lm.be. We bezorgen je enkele dagen op voorhand de link waarop je dient te klikken om deel te nemen.
Online praatgroep voor mantelzorgers
Zorg je regelmatig voor iemand uit je directe omgeving met een lichamelijke of psychische aandoening of ziekte, dan ben je een mantelzorger. Zorgen voor iemand kan een positieve en verrijkende ervaring zijn, maar is niet altijd vanzelfsprekend. Het organiseren van de zorg vraagt veel energie en brengt vaak druk en stress met zich mee.
Uit onderzoek blijkt dat praten met
lotgenoten deugd doet. Je leert immers dat je niet alleen bent in
die situatie en vindt troost en ondersteuning bij andere
mantelzorgers. Daarom organiseren we een gratis online
praatgroep voor mantelzorgers.
Wanneer?
- maandag 3 oktober 2022 van 20u00 tot 21u30 (inloggen kan vanaf 19u45)
- maandag 24 oktober 2022 van 20u00 tot 21u30 (inloggen kan vanaf 19u45)
- maandag 14 november 2022 van 20u00 tot 21u30 (inloggen kan vanaf 19u45)
- maandag 12 december 2022 van 20u00 tot 21u30 (inloggen kan vanaf 19u45)
Waar?
Online (via Microsoft Teams)
Interesse?
Schrijf je in via lieverthuis@lm.be. We bezorgen je enkele dagen op voorhand de link waarop je dient te klikken om deel te nemen.
Infomoment 'Smaakverandering bij chemotherapie - koken voor personen met kanker'
Smaakafwijkingen en selectieve smaaksturing bij chemotherapie is uiterst individueel. Tijdens dit gratis infomoment krijg je een antwoord op volgende vragen:
- Waarom zijn smaakafwijkingen en selectieve smaaksturing bij chemotherapie zo individueel?
- Hoe kan dit verholpen worden?
Lobke Van den Wijngaert, chef gastro-engineering, laat mensen opnieuw genieten van hun eten.
Er is de mogelijkheid om enkele selectief smaakgestuurde hapjes te proeven, gebaseerd op echte casussen.
Wanneer?
maandag 10 oktober 2022 om 19u00
Waar?
’t Zaaltje Steenhuffel
Jozef Van Doorslaerstraat 22
1840 Steenhuffel (Londerzeel)
Interesse?
Schrijf je in bij het zorgloket Londerzeel: 052/30 36 16 of zorgloket@londerzeel.be.
Webinar 'Slaapproblemen: Uitgeslapen wakker worden'
25 à 30 % van de Belgen slaapt slecht en bij 10 tot 15 % van de volwassenen gaat het om chronische slaapproblemen.
Mensen met slaapproblemen grijpen te vaak naar slaapmiddelen. België zit nog steeds in de Europese kopgroep qua gebruik van slaap- en kalmeermiddelen. Ongeveer 10 % van de Belgische bevolking is een regelmatige gebruiker, vrouwen beduidend meer dan mannen. Het gebruik van slaap- en kalmeringsmiddelen is echter niet zonder gevaar, want na één week treedt reeds gewenning en zelfs verslaving op.
Toch kan slapeloosheid op een andere, gezondere manier aangepakt worden. Om je hierover te informeren, organiseert de vzw Liever Thuis LM een boeiende gratis webinar.
Het webinar wordt gegeven door Bruno Ariens, huisarts uit Herenthout en auteur van het boek ‘Uitgeslapen wakker worden: een gids voor een betere nachtrust’. Hij licht eerst de aanpak van slapeloosheid toe op een wetenschappelijk onderbouwde manier, om nadien enkele oefeningen te bespreken die het piekeren tijdens de nacht kunnen vermijden. De oefeningen kunnen ook toegepast worden op kinderen.
Wanneer?
maandag 28 november 2022 van 20u00
tot 21u30 (inloggen kan vanaf 19u45)
Waar?
Online (via Microsoft Teams)
Interesse?
Schrijf je in via lieverthuis@lm.be. We bezorgen je enkele dagen op voorhand de link waarop je dient te klikken om deel te nemen.
Webinar 'Gehoorproblemen: Mijn hoorreis'
Rob Beenders heeft een cochleair hoorapparaat. Door een banale ontsteking is hij van het ene op het andere moment bijna volledig doof geworden. Hij komt zijn verhaal vertellen over wat hem overkomen is en hoe hij met zijn slechthorigheid omgaat. Rob Beenders is ook auteur van het boek ‘Mijn Hoorreis’. Alle inkomsten van zijn boek gaan naar een goed doel.
Deze gratis webinar wordt georganiseerd door Onbegrensd LM en Liever Thuis LM.
Wanneer?
donderdag 1 december 2022 van
20u00 tot 21u30 (inloggen kan vanaf 19u45)
Waar?
Online (via Microsoft Teams)
Interesse?
Schrijf je in via onbegrensd@lm.be. We bezorgen je enkele dagen op voorhand de link waarop je dient te klikken om deel te nemen.
02/542.87.09
