Vormingsaanbod Oost-Vlaanderen
‘Draagkracht en draaglast bij mantelzorgers’
Zorg je regelmatig voor iemand uit je directe omgeving met een lichamelijke of psychische aandoening of ziekte, dan ben je een mantelzorger. Zorgen voor iemand is niet altijd vanzelfsprekend. Het vraagt energie en je krijgt er niet altijd dankbaarheid voor terug. Zo kan je draaglast groter worden dan je draagkracht. Je draagkracht omvat alle dingen die je energie opleveren, zoals een goede nachtrust, een vriendelijk woord, … Je draaglast bestaat uit alle dingen die aan je energie vreten, zoals zorgtaken opnemen die je eigenlijk niet leuk vindt. Je draagkracht en draaglast dienen in evenwicht te zijn om je goed in je vel te voelen en goed te kunnen functioneren.
Er ontstaan problemen als de draaglast groter wordt dan de draagkracht. De balans is dan weg, waardoor er stress ontstaat en je geleidelijk aan uitgeput raakt.
Tijdens deze gratis vorming, die georganiseerd wordt door de vzw Liever Thuis LM, in samenwerking met het regionaal dienstencentrum van LM Oost-Vlaanderen en Solidariteit voor het Gezin vzw, staan we stil bij wat mogelijke krachtbronnen kunnen zijn en ook bij de stoorzenders die zorgen voor draaglast. We geven tips rond het stellen van grenzen en het beter omgaan met de energiebalans.
De vorming wordt gegeven door Mario Schelfhout, stafmedewerker van de vzw Liever Thuis LM.
Tijdens de pauze wordt koffie en thee voorzien en de mogelijkheid geboden om vragen te stellen en contact te leggen met andere deelnemers.
Wij hopen je alvast te mogen verwelkomen op deze vorming!
Wanneer?
donderdag 6 december 2018 van 14u00 tot 16u00
Waar?
Solidariteit voor het Gezin vzw
Tramstraat 61
9052 Zwijnaarde
Interesse?
Schrijf je in door te bellen naar het nummer 02 542 87 09 of stuur een mail naar lieverthuis@lm.be.
‘Zorgbudgetten’
Sinds kort horen we in de media regelmatig spreken over ‘zorgbudgetten’. Maar wat zijn dat nu juist? Bestond dat vroeger ook al of zijn het nieuwe tegemoetkomingen? Voor wie zijn die zorgbudgetten dan precies bedoeld? En wat is de link met de BELRAI?
Veel vragen waar we tijdens een gratis infosessie, georganiseerd door het lokaal dienstencentrum ‘De Toekomst’, het regionaal dienstencentrum van LM Vlaams Gewest en de vzw Liever Thuis LM, een duidelijk antwoord proberen op te geven.
Deze infosessie wordt gegeven door Mario Schelfhout, stafmedewerker van de vzw Liever Thuis LM.
Tijdens de pauze wordt koffie en thee voorzien en de mogelijkheid geboden om vragen te stellen en contact te leggen met andere deelnemers.
Wij hopen je alvast te mogen verwelkomen op deze infosessie!
Wanneer?
maandag 17 december 2018 van 9u30 tot 11u30
Waar?
Lokaal dienstencentrum ‘De Toekomst’
Sint Kamielstraat 85
9300 Aalst
Interesse?
Schrijf je in via LDC De Toekomst: 053/60 75 00 of via dienstencentrum@vzwdetoekomst.be.
Cursus 'Dementie en nU'
Zorgen voor een persoon met dementie. Zorgen voor jezelf
"Ik heb nood aan iets meer dan alleen maar een gesprek. Ik ben op zoek naar een strategie om helder te zien in mijn situatie, maar het heeft me tijd gekost om daarvoor uit te komen," geeft Albert toe. Zijn echtgenote woont nog thuis en de stap naar een woonzorgcentrum (rusthuis) ligt moeilijk.
"De balans tussen wat ik aankan en wat ik geef in de zorg voor mijn moeder is soms zoek," zegt Chantal die al twee jaar mantelzorger is.
In Vlaanderen woont bijna 65 % van alle mensen met dementie thuis: alleen of met een naaste. Na de diagnose van een vorm van dementie zijn er vaak tal van vragen: Ben ik als mantelzorger goed bezig? Hoe reageer ik best op bepaald gedrag? Wat is er mogelijk op vlak van zorg, tegemoetkomingen, .? Hoe lukt het om te zorgen voor de persoon met dementie en toch ook te zorgen voor mezelf? Naasten van mensen met dementie voelen zich hiermee vaak alleen.
Om de zorg voor de persoon met
dementie vol te houden, helpt het om:
. meer te weten over dementie, de impact ervan op de persoon met
de ziekte en op jou als mantelzorger, hoe ermee omgaan en de
bestaande ondersteuningsmogelijkheden;
. beter te kunnen omgaan met je eigen gevoelens, gedachten en
zorgbelasting;
. mensen te ontmoeten die je steunen en begrijpen.
In deze cursus richten we ons naar de mantelzorger die thuis of
daarbuiten voor iemand met dementie zorgt. We doen dit door middel
van:
. het aanbieden van tien bijeenkomsten voor een vaste groep van
maximaal vijftien personen;
. het meegeven van kennis, vaardigheden en inzichten;
. het stilstaan en nadenken over de behandelde onderwerpen, samen
met andere mantelzorgers die zorgen voor een persoon met dementie.
Waar?
AZ Alma, Ringlaan 15, 9900 Eeklo
Wanneer?
Wekelijks op maandag van 13u30 tot 16u30. De eerste sessie gaat door op maandag 24 september 2018. De volgende sessies vinden plaats op 1 oktober, 8 oktober, 15 oktober, 22 oktober, 5 november, 12 november, 19 november, 26 november en 3 december.
Prijs:
Het inschrijvingsgeld bedraagt 80 euro. Dit omvat de 10 sessies en het boek 'Dementie en nU' ter waarde van 30 euro.
Interesse?
Schrijf je in bij Stefanie Desmet op het nummer 09/310 10 77 of mail naar stefanie.desmet@azalma.be.
Cursus 'Dementie en nU'
Zorgen voor een persoon met dementie. Zorgen voor jezelf
"Ik heb nood aan iets meer dan alleen maar een gesprek. Ik ben op zoek naar een strategie om helder te zien in mijn situatie, maar het heeft me tijd gekost om daarvoor uit te komen," geeft Albert toe. Zijn echtgenote woont nog thuis en de stap naar een woonzorgcentrum (rusthuis) ligt moeilijk.
"De balans tussen wat ik aankan en wat ik geef in de zorg voor mijn moeder is soms zoek," zegt Chantal die al twee jaar mantelzorger is.
In Vlaanderen woont bijna 65 % van alle mensen met dementie thuis: alleen of met een naaste. Na de diagnose van een vorm van dementie zijn er vaak tal van vragen: Ben ik als mantelzorger goed bezig? Hoe reageer ik best op bepaald gedrag? Wat is er mogelijk op vlak van zorg, tegemoetkomingen, .? Hoe lukt het om te zorgen voor de persoon met dementie en toch ook te zorgen voor mezelf? Naasten van mensen met dementie voelen zich hiermee vaak alleen.
Om de zorg voor de persoon met
dementie vol te houden, helpt het om:
. meer te weten over dementie, de impact ervan op de persoon met
de ziekte en op jou als mantelzorger, hoe ermee omgaan en de
bestaande ondersteuningsmogelijkheden;
. beter te kunnen omgaan met je eigen gevoelens, gedachten en
zorgbelasting;
. mensen te ontmoeten die je steunen en begrijpen.
In deze cursus richten we ons naar de mantelzorger die thuis of
daarbuiten voor iemand met dementie zorgt. We doen dit door middel
van:
. het aanbieden van tien bijeenkomsten voor een vaste groep van
maximaal vijftien personen;
. het meegeven van kennis, vaardigheden en inzichten;
. het stilstaan en nadenken over de behandelde onderwerpen, samen
met andere mantelzorgers die zorgen voor een persoon met dementie.
Waar?
Inloophuis Dementie, Buurtcentrum 'De
Vaart'
Emiel Hullebroeckplein 1
9050 Gentbrugge (dit is een rolstoelvriendelijke locatie)
Wanneer?
Wekelijks op woensdag van 13u30 tot 16u30. De eerste sessie gaat door op woensdag 3 oktober 2018. De volgende sessies vinden plaats op 10 oktober, 17 oktober, 24 oktober, 7 november, 14 november, 21 november, 28 november, 5 december en 12 december.
Prijs:
Het inschrijvingsgeld bedraagt 80 euro. Dit omvat de 10 sessies en het boek 'Dementie en nU' ter waarde van 30 euro.
Interesse?
Schrijf je in bij ExpertiseCentrum Dementie (ECD) Paradox op het nummer 09 233 14 38 of mail naar paradox@dementie.be.
Workshop Magenta: voor ouders van kinderen met een ernstige ziekte, handicap, beperking of stoornis
Het Magenta-project vertaalt management- en communicatieprincipes naar de gezinssituatie van ouders van kinderen tussen 0 en 14 jaar met een beperking of chronische ziekte.
Want zorg opnemen betekent meer dan zorgtaken uitvoeren. Het is informatie verzamelen, plannen, zorgverleners selecteren, beslissingen nemen, financieel en administratief beheer . Het zijn managementvaardigheden zoals we ze in het bedrijfsleven terugvinden.
Tijdens vier workshops wordt er
gewerkt rond:
. de zorg-werk-leven-balans (timemanagement);
. de samenwerking met artsen, therapeuten en hulpverleners
(communicatie en overleg);
. teamwerk met familie, vrienden en vrijwilligers (organisatie en
aansturen);
. rechten, dossierbeheer, crisismanagement, genieten van het
leven, geldzaken, .
Er wordt tijdens de workshop voldoende tijd voorzien om een aantal zaken toe te passen op je eigen gezinssituatie. Er is ook ruimte voor ervaringsuitwisseling.
Dit project wordt geleid door professor Bea Maes en Noor Seghers van KU Leuven. De workshop wordt gegeven door een ouder die zelf een zorgenkind heeft en wordt je gratis aangeboden door het regionaal dienstencentrum van LM Oost-Vlaanderen, de vzw Liever Thuis LM, KU Leuven PraxisP. en de Liberale Vereniging van Personen met een Handicap (LVPH) vzw.
Wij hopen je alvast te mogen verwelkomen op deze workshop!
Wanneer?
4 maandagavonden, telkens van 19u30
tot 22u00:
22 oktober, 5 november, 19
november, 3 december.
Waar?
LM Wetteren, Brugstraat 2, 9230 Wetteren
Interesse?
Schrijf je in door te bellen naar 09/223 19 76, stuur een mail naar info.ov@lm.be of schrijf je online in via de vormingskalender op www.lm.be.
Meer info over de workshop (inclusief getuigenissen van ouders) en over het Magenta-werkboek vind je op www.magentaproject.be.
‘Menopauze’
Een vlotte menopauze? Hoe het kan, kom je te weten tijdens deze gratis infosessie.
Wanneer?
dinsdag 4 december 2018 om 19u30
Waar?
Het menopauzehuis
Kortrijkstraat 53
9800 Deinze
Interesse?
Schrijf je in door te bellen naar het nummer 09/223 19 76, stuur
een mail naar info.ov@lm.be of schrijf je online in op
www.lm.be/oost-vlaanderen > Agenda.
02/542.87.09
