Vormingsaanbod West-Vlaanderen
Online praatgroep voor mantelzorgers
Zorg je regelmatig voor iemand uit je directe omgeving met een lichamelijke of psychische aandoening of ziekte, dan ben je een mantelzorger. Zorgen voor iemand kan een positieve en verrijkende ervaring zijn, maar is niet altijd vanzelfsprekend. Het organiseren van de zorg vraagt veel energie en brengt vaak druk en stress met zich mee.
Uit onderzoek blijkt dat praten met
lotgenoten deugd doet. Je leert immers dat je niet alleen bent in
die situatie en vindt troost en ondersteuning bij andere
mantelzorgers. Daarom organiseren we een gratis online
praatgroep voor mantelzorgers.
Wanneer?
maandag 5 juni 2023 van 20u00
tot 21u30 (inloggen kan vanaf 19u45)
Waar?
Online (via Microsoft Teams)
Interesse?
Schrijf je in via lieverthuis@lm.be. We bezorgen je enkele dagen op voorhand de link waarop je dient te klikken om deel te nemen.
Voordracht 'Invloed van fruit en groenten op onze gezondheid'
Hoewel we veel langer leven dan vroeger, zijn er eigenaardig genoeg nog nooit zoveel gezondheidsproblemen geweest als nu. Onze voeding speelt een heel belangrijke rol om een optimale gezondheid te behouden.
Fruit vormt één van de elementen die een dagelijkse bijdrage kunnen leveren tot een evenwichtige en gezonde voeding. Fruit zou in het voedingspatroon bijna automatisch een belangrijke plaats moeten innemen. We weten dit wel, maar doen we het ook?
Tijdens deze voordracht, georganiseerd door Vief Inspirant in ‘t dorp en de vzw Liever Thuis LM, bespreken we een vijftiental fruitsoorten en hun werking op het lichaam.
De voordracht wordt gegeven door Martine Van Huffel,
herboriste en docente kruidenleer en kruidenchemie aan
verschillende instituten.
Wanneer?
donderdag 8 juni 2023 van 14u00
tot 16u00
Waar?
Site ‘Bollaard’
Hof Ter Hillestraat 1
8670 Oostduinkerke (Koksijde)
Prijs:
7 euro per persoon (koffie/thee inbegrepen)
Te storten op het rekeningnummer van Vief West-Vlaanderen vzw:
BE25 3800 8087 9782, met als mededeling ‘Vief Inspirant – 080623 –
je telefoonnummer'.
Interesse?
Schrijf je vóór donderdag 1 juni 2023 in bij Vief Inspirant in
’t dorp: 058/23 63 23 of info.inspirant@vief.be.
Storting op het rekeningnummer geldt als inschrijving.
Voel je je ziek op de dag van de voordracht? Kom dan zeker niet naar de voordracht, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Voordracht 'Loslaten, anders leren omgaan met piekeren'
Als je ergens mee zit, blijft dit wel eens nazinderen in je gedachten. Iedereen piekert wel eens en heeft wel eens gedachten als ‘Stel dat ...’, ‘Wat als ...’ of ‘Had ik maar ...’. Soms zit je echter met een probleem en blijf je er maar over malen zonder dat je tot een oplossing komt. Je blijft maar wikken en wegen, zoeken naar de perfecte oplossing. Of je blijft maar ronddraaien in steeds dezelfde cirkeltjes. Soms lig je uren te woelen in bed en blijven er negatieve gedachten en allerlei doemscenario’s in je hoofd rondspoken. Het kan gaan over belangrijke of onbelangrijke dingen en het gaat vaak over problemen uit het verleden of mogelijke problemen in de toekomst. Op de lange duur kan piekeren je leven gaan beheersen. Je wil leren loslaten, maar merkt dat dit niet zo evident is.
Gebaseerd op de recente ontwikkelingen uit de neurowetenschappen, op de positieve psychologie, de mindfulness en de cognitieve gedragstherapie, geeft Erna Claes, doctor in de psychologie, tijdens deze infosessie uitleg over wat piekeren onderscheidt van ‘gewoon nadenken’, hoe het ontstaat, wat het doet verergeren en waarom ‘loslaten’ zo moeilijk wordt. Op basis van de kennis over de werking van ons piekerende brein worden tips en technieken aangereikt om anders te leren omgaan met piekeren.
Deze voordracht wordt je aangeboden door Vief De Klaproos en de
vzw Liever Thuis LM.
Wanneer?
maandag 12 juni 2023 van 14u00
tot 16u00
Waar?
Lokaal Dienstencentrum ‘De Klaproos’
Beerststraat 36
8600 Vladslo (Diksmuide)
Prijs:
7 euro per persoon (koffie/thee inbegrepen)
Te storten op het rekeningnummer van Vief West-Vlaanderen vzw:
BE25 3800 8087 9782, met als mededeling ‘Vief De Klaproos – 120623
– je telefoonnummer'.
Interesse?
Schrijf je tegen maandag 5 juni 2023 in bij Vief De Klaproos:
051/43 44 34 of info.de.klaproos@vief.be.
Storting op het rekeningnummer geldt als inschrijving.
Voel je je ziek op de dag van de voordracht? Kom dan zeker niet naar de voordracht, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'Het online raadplegen van je online medisch dossier'
De laatste jaren zijn er heel wat digitale projecten uitgerold rond de medische informatie van burgers. Denken we maar aan de informatie over vaccinaties, het globaal medisch dossier bij de huisarts, het medicatieschema, ... Sinds kort kan iedereen die beschikt over internettoegang zijn eigen medische gegevens zelf raadplegen via een beveiligde website.
Tijdens deze infosessie bekijken we in het eerste deel welke gegevens er allemaal digitaal beschikbaar zijn en wat de meerwaarde is voor zorgverleners, patiënten en mantelzorgers van de beschikbaarheid van deze gegevens. Na de pauze bekijken we welke informatie er beschikbaar is op de beveiligde website ‘Mijn gezondheid’ en hoe deze gegevens kunnen geraadpleegd worden. Afrondend bekijken we ook nog enkele andere nuttige websites over zorg en gezondheid.
Deze infosessie wordt georganiseerd door Vief Poperinge, in
samenwerking met de vzw Liever Thuis LM (erkende
mantelzorgvereniging) en Onbegrensd LM (vereniging voor personen
met een handicap), en wordt gegeven door Mario Schelfhout,
stafmedewerker van de vzw Liever Thuis LM.
Wanneer?
donderdag 15 juni 2023 van
14u00 tot 16u00
Waar?
Romanhof
Duinkerkestraat 37
8970 Poperinge
Prijs:
5 euro per persoon (ter plaatse te betalen)
Interesse?
Schrijf je in bij Vief Poperinge:
- Voorzitter Geert Desmadryl: 0476/22 49 55
- Secretaris Patrick Devinck: 0477/24 56 94
- Of via info.poperinge@vief.be
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'Voeding en leefstijl bij kanker'
Kom op tegen kanker organiseert op 20 juni 2023 een gratis infosessie over voeding en leefstijl bij kanker.
Gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl helpen niet alleen kanker voorkomen, maar helpen ook bij het herstel van kanker.
Tijdens deze infosessie wordt dieper ingegaan op welke factoren belangrijk zijn bij het hanteren van een gezonde leef- en eetstijl.
De infosessie wordt gegeven door Ariane Mus,
gezondheidscoach en orthomoleculair therapeut.
Wanneer?
dinsdag 20 juni 2023 om 14u00
Waar?
Koninklijke Villa
Koningsstraat 79
8400 Oostende
Interesse?
Schrijf je vóór 19 maart 2023 in: 059/80 45 19 of info@koninklijkevilla.be.
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'Gynaecologische kankers en de lichamelijke gevolgen'
Kom op tegen kanker organiseert op 26 juni 2023 een gratis infosessie over het ontstaan, het behandelen en de medische klachten van gynaecologische kankers. Er wordt tijdens de infosessie advies gegeven rond wat we zelf kunnen doen ter preventie en opvolging.
De infosessie wordt gegeven door dr. Hoste, gynaecologe
verbonden aan het Sint-Andriesziekenhuis in Tielt en consulente
bij het Multidisciplinair Borstcentrum van het UZ Leuven.
Wanneer?
maandag 26 juni 2023 om 14u00
Waar?
Dienstencentrum ‘t Vijverhof
Kortrijkstraat 68
8700 Tielt
Interesse?
Schrijf je vóór 25 juni 2023 in bij Griet Deroo van het
dienstencentrum ‘t Vijverhof: 051/40 26 46 of dienstencentrum@ztielt.be.
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'Wat als ik niet meer beter word?'
Kom op tegen kanker organiseert op 12 september 2023 een gratis infosessie over wat als je niet meer beter wordt.
Wanneer je het nieuws verneemt dat je niet meer kunt genezen, kunnen er tijden aanbreken die een chaos van gedachten en gevoelens oproepen. Je voelt je machteloos en wilt daarnaast misschien ook nog heel wat praktische zaken regelen.
Tijdens deze infosessie gaat psychologe Karine Depuydt dieper in op de heftige emoties die dit ingrijpend nieuws met zich meebrengt. Ze heeft het:
- over het zoeken naar kracht;
- over het omgaan met heftige emoties;
- over het terugkijken naar het leven;
- over ‘onafgemaakte zaken’.
Er worden tips en advies gegeven die een waardevolle steun kunnen betekenen.
De infosessie wordt gegeven door Karine Depuydt, psychologe verbonden aan Palliatieve Zorg Westhoek-Oostende.
Wanneer?
dinsdag 12 september 2023 om
14u00
Waar?
Lokaal dienstencentrum ‘De Klaproos’
Beerstraat 36
8600 Vladslo
Interesse?
Schrijf je vóór 11 september 2023 in bij Patricia Azou: 051/43 44
34 of patricia.azou@wzccassiers.be.
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Theater 'Geef mie nen dag ...'
Kom op tegen kanker organiseert op 18 september 2023 een gratis theatervoorstelling.
Ziek zijn overkomt je, maar hoe ga ik ermee om? En hoe ga jij met mijn ziekte om? Wat gaat er allemaal in mij om en kan ik er met iemand over praten?
Geef mie nen dag en ik zal het je vertellen.
Theaterstuk van en met Bernard Kindt, in een regie van
Luc Eggemont.
Wanneer?
maandag 18 september 2023 om
14u00
Waar?
Dienstencentrum ‘t Vijverhof
Kortrijkstraat 68
8700 Tielt
Interesse?
Schrijf je vóór 17 september 2023 in bij Griet Deroo van het
dienstencentrum ‘t Vijverhof: 051/40 26 46 of dienstencentrum@ztielt.be.
Voel je je ziek op de dag van de theatervoorstelling? Kom dan zeker niet naar de theatervoorstelling, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Voordracht 'Bescherm je dierbaren: nadenken over toekomstige zorgkeuzes'
Kom op tegen kanker organiseert op 19 september 2023 een gratis voordracht over waardig levenseinde door LEIF (Levens Einde Informatie Forum), met nuttige informatie over patiëntenrechten, palliatieve zorg en euthanasie. Ook worden een aantal documenten, zoals de negatieve wilsverklaring en de wilsverklaring inzake euthanasie, toegelicht.
Kortom, belangrijke info voor je toekomstige zorgplanning.
De voordracht wordt gegeven door LEIF.
Wanneer?
dinsdag 19 september 2023 om
14u00
Waar?
Koninklijke Villa
Koningsstraat 79
8400 Oostende
Interesse?
Schrijf je vóór 18 september 2023 in: 059/80 45 19 of info@koninklijkevilla.be.
Voel je je ziek op de dag van de voordracht? Kom dan zeker niet naar de voordracht, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'Gun jezelf een goede nachtrust'
Kom op tegen kanker organiseert 5 oktober 2023 een gratis infosessie over slaapproblemen bij kanker.
Wat kunnen we doen om enerzijds ons hoofd en anderzijds ons lichaam tot rust te brengen? Men hoort mensen soms zeggen: “Wanneer ik voor de televisie zit in mijn zetel, zou ik zo in slaap kunnen vallen. Maar eens in de slaapkamer, in mijn bed, krijg ik geen oog meer dicht.” Hoe komt dat en wat kan je eraan doen? Hoe ontstaat een verstoord slaappatroon, hoe wordt het in stand gehouden, maar vooral, hoe kan je uit die cirkel geraken?
De infosessie wordt gegeven door Jamie Ponseele,
psychotherapeut van praktijk ’t Verbindt.
Wanneer?
donderdag 5 oktober 2023 om
14u00
Waar?
Lokaal dienstencentrum ‘De Zonnebloem’
Zuidstraat 67
8630 Veurne
Interesse?
Schrijf je vóór 4 oktober 2023 in bij lokaal dienstencentrum ‘De Zonnebloem’: 058/31 57 78 of zonnebloem@veurne.be.
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'Leefstijl en ziek zijn'
Kom op tegen kanker organiseert op 16 oktober 2023 een gratis infosessie over leefstijl en ziek zijn.
De infosessie wordt gegeven door Ellen Rabaey, lifestyle
retreat.
Wanneer?
maandag 16 oktober 2023 om
19u00
Waar?
Dienstencentrum ‘Ten Elsberge’ (zaal ‘RINUS’)
Beverseaardeweg 29
8800 Roeselare
Interesse?
Schrijf je vóór 15 oktober 2023 in bij het dienstencentrum ‘Ten
Elsberge’:
051/27 27 10 of dctenelsberge@motena.be.
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Voordracht 'Communiceren en relaties bij kanker'
Kom op tegen kanker organiseert op 17 oktober 2023 een gratis infosessie over communiceren en relaties bij kanker.
Communicatie is ontzettend belangrijk binnen relaties. De invloed van communicatiepatronen op partnerrelaties en ziekte, hoe zaken uitgesproken kunnen worden en typische communicatievalkuilen worden in deze voordracht besproken.
De voordracht wordt gegeven door Maxence De Maesschalck,
oncopsychologe verbonden aan AZ Zeno.
Wanneer?
dinsdag 17 oktober 2023 om
14u00
Waar?
Dienstencentrum ‘Den Hoek’
Westkapellestraat 454
8300 Westkapelle (Knokke-Heist)
Interesse?
Schrijf je vóór 16 oktober 2023 in: 050/62 58 27 of ldcdenhoek@curando.be.
Voel je je ziek op de dag van de voordracht? Kom dan zeker niet naar de voordracht, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'De invloed van hormoonverstorende stoffen op ons welzijn'
Kom op tegen kanker organiseert op 24 oktober 2023 een gratis infosessie over de invloed van hormoonverstorende stoffen op ons welzijn.
Wat is een hormoonverstoorder? De meerderheid van de Vlamingen heeft er nog nooit van gehoord. Hormoonverstoorders zijn niet goed voor onze gezondheid en toch vind je ze overal terug. Wat kunnen we doen om thuis de blootstelling eraan te verminderen? Je komt het te weten tijdens deze infosessie.
De infosessie wordt gegeven door Christian Horemans van
ziekenfonds Helan.
Wanneer?
dinsdag 24 oktober 2023 om
14u00
Waar?
Dienstencentrum ‘De Leest’
Sint-Jorisstraat 62
8870 Izegem
Interesse?
Schrijf je vóór 23 oktober 2023 in bij Annelies Demey: 051/33 76
22 of annelies.demey@zorgizegem.be.
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'Gun jezelf een goede nachtrust'
Kom op tegen kanker organiseert op 14 november 2023 een gratis infosessie over slaapproblemen bij kanker.
Wat kunnen we doen om enerzijds ons hoofd en anderzijds ons lichaam tot rust te brengen? Je hoort mensen soms zeggen: “Wanneer ik vóór de televisie zit in mijn zetel, zou ik zo in slaap kunnen vallen. Maar eens in mijn bed krijg ik geen oog meer dicht.” Hoe komt dat en wat kan je eraan doen? Hoe ontstaat een verstoord slaappatroon, hoe wordt het in stand gehouden en hoe geraak je uit die cirkel?
De infosessie wordt gegeven door Jamie Ponseele, psychotherapeute verbonden aan ’t Verbindt.
Wanneer?
dinsdag 14 november 2023 om
19u00
Waar?
Ontmoetingscentrum ‘Lange Munte’
Beeklaan 81
8500 Kortrijk
Interesse?
Schrijf je vóór 13 november 2023 in op het nummer 056/24 48 70 of
stuur een mail naar wijkteam.zuid@kortrijk.be.
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'Financiële en sociale ondersteuning bij kanker: een overzicht'
Kom op tegen kanker organiseert op 21 november 2023 een gratis infosessie over financiële en sociale ondersteuning bij kanker.
De ziekenfondsen van West-Vlaanderen geven tijdens deze infosessie informatie over de sociale en financiële voorzieningen.
De infosessie wordt gegeven door medewerkers van de Dienst Maatschappelijk Werk van de West-Vlaamse ziekenfondsen.
Wanneer?
dinsdag 21 november 2023 om
14u00
Waar?
Lokaal dienstencentrum ‘Ten Patershove’
Maria Doolaeghestraat 2
8600 Diksmuide
Interesse?
Schrijf je vóór 20 november 2023 in bij lokaal dienstencentrum
‘Ten Patershove’: 051/79 32 80 of tenpatershove@diksmuide.be.
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Voordracht 'Dokter, kunt u mij dat eens uitleggen?'
Kom op tegen kanker organiseert op 27 november 2023 een gratis voordracht over courante medische zaken en vragen in de oncologie.
Je krijgt een antwoord op volgende vragen:
- Waarom moet mijn bloed goed staan alvorens ik chemo kan krijgen?
- Wat zijn metastasen, goed- en kwaadaardige tumoren?
- Wat is het opzet van immunotherapie en welke verschillende soorten bestaan er?
De voordracht wordt gegeven door dr. Wilmes, medische
oncologe en hematologe, verbonden aan het Sint-Andriesziekenhuis
van Tielt.
Wanneer?
maandag 27 november 2023 om
14u00
Waar?
Dienstencentrum ‘t Vijverhof
Kortrijkstraat 68
8700 Tielt
Interesse?
Schrijf je vóór 26 november 2023 in bij Griet Deroo van het
dienstencentrum ‘t Vijverhof: 051/40 26 46 of dienstencentrum@ztielt.be.
Voel je je ziek op de dag van de voordracht? Kom dan zeker niet naar de voordracht, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
Infosessie 'Hormonale therapie: effecten op korte en lange termijn'
Kom op tegen kanker organiseert op 28 november 2023 een gratis infosessie over hormonale therapie.
Het gebruik van hormonale therapie zorgt voor een verandering in de hormoonhuishouding en dat kan allerlei bijwerkingen geven, zowel op korte als op lange termijn. De medicatie zorgt er immers voor dat bepaalde hormonen in het lichaam minder voorkomen of zelfs helemaal geblokkeerd worden en bijgevolg hun werk niet meer kunnen doen.
Tijdens deze infosessie krijg je een antwoord op volgende vragen:
- Welke zijn de meest vervelende bijwerkingen rond vrouwelijke en mannelijke hormoontherapie?
- Welke maatregelen kunnen patiënten nemen om die te reduceren?
De infosessie wordt gegeven door dr. Stephanie Borret,
urologe verbonden aan het AZ Damiaan, en zorgconsulente Kristien
Paridaens, eveneens verbonden aan het AZ Damiaan.
Wanneer?
dinsdag 28 november 2023 om
14u00
Waar?
Koninklijke Villa
Koningsstraat 79
8400 Oostende
Interesse?
Schrijf je vóór 27 november 2023 in: 059/80 45 19 of info@koninklijkevilla.be.
Voel je je ziek op de dag van de infosessie? Kom dan zeker niet naar de infosessie, maar bel je huisarts. Hij/zij zal je informeren over wat je verder dient te doen.
02/542.87.09
